Wenn dich dein Alltag mehr fordert, als er dir zurückgibt.
Du funktionierst – aber deine Energie wird zum Engpass.
Du erledigst viel, triffst Entscheidungen und trägst Verantwortung.
Und trotzdem merkst du, dass Ruhe, Fokus und Klarheit knapper werden.
Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir gemeinsam,
wo deine Energie gerade verloren geht – und was dir wieder mehr inneren Halt gibt.
Haltung | Planung | Umsetzung
Was wir im Erstgespräch klären
- Wo dein Alltag aktuell Energie kostet statt sie zu geben
- Welche Muster dich im Funktionieren halten
- Was ein stimmiger nächster Schritt sein kann
Du musst nichts vorbereiten.
Du musst nichts entscheiden.
Erfahrung aus 25 Jahren Verantwortung
Ich arbeite heute als Coach und Unternehmer auf Basis von 25+ Jahren Management- und Führungserfahrung. Ich habe Unternehmen aufgebaut und in der Corona-Zeit auch wieder schließen müssen. Diese Perspektive fließt in mein Coaching ein.
Im Coaching nutze ich die 3×3-Methode als klaren Denkrahmen. Sie gibt Orientierung, ohne zu einem starren System zu werden.
Die 3×3-Methode – dein Navigationssystem für Gelassenheit im Alltag
Ein Modell, das aus 25 Jahren Führung & Unternehmertum entstanden ist.
Es verbindet:
- Haltung – Werte, Einstellungen, Ziele bestimmen dein Denken
- Planung – Wochenrhythmus, Prioritäten, Orientierung sind Ergebnis deiner Planung
- Umsetzung – Fokus, Energie, machbare Schritte bringen dich ins Tun und Erledigen
Mehr Struktur, ohne Starrheit.
Mehr Klarheit, ohne Überforderung.
Wenn du spürst, dass deine Energie gerade zum Engpass wird
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Keine Vorbereitung nötig · Vertraulich · Klar · Ohne Verpflichtung
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